战乱小说

第519章 一整天的“折腾”（第2页）

对方连头都没回。

旁边有人“嗤”了一声，“在这里，我们才有资格用。”

切原气得差点往前冲，被桑原一把按住肩膀。

真田的脸色也沉着，却没有立刻开口。

时昭站在旁边，低头看了眼自己空下来的手。

还好。

他刚才在下面先喝了点。

不然照这个架势，恐怕连缓一口气的机会都未必有。

打水之后，训练并没有停。

倒挂在树上做动作，骑着小得离谱的三轮车沿坡往上蹬，还有各种看起来荒唐又粗糙，却偏偏每一样都能精准折腾到核心力量和平衡感的项目。

一天练下来，时昭终于明确感觉到自己的腰腹肌肉被疯狂“拉扯”着。

一种持续不断的，被反复拉扯，反复压榨之后留下来的酸胀感已经出现了。

尤其是倒挂在半空里的时候，血往头上涌，手臂还得控制住身体，腰腹稍微一松，整个人就会立刻晃起来。

骑迷你三轮上坡更离谱。

那东西小得仿佛不是给正常中学生准备的，腿稍微一伸就卡得难受，可偏偏坡又陡，想要蹬上去，身体重心还必须压得很低。

切原蹬到一半，差点滑下去，强行用两条腿来个“腿刹”。

桑原在旁边扶着膝盖喘气，“这到底是谁想出来的训练啊？”

仁王慢吞吞地接了一句，“puri，可能是那位说话很神秘的精神教练吧。”

“也可能是那位酒鬼教练吧。”

这会儿也停下来休息的时昭忍不住接了一句。

“也是。”

听到这儿的柳头也微微往上仰了仰，“他甚至有心情趴在石头上看我们爬上爬下。”

这话说得更是完全没错。

跟着抬起头的时昭，正好能从这个位置看见那位教练所在的方向。

对方不知道什么时候又翻了个身，整个人大剌剌地靠在石头上，一条腿随意搭着，手里还拎着那个葫芦。

山顶的风吹过去，他连眼皮都懒得多抬一下。

偶尔看见谁动作慢了，才会从石头上扫过来一眼。

然后继续喝酒。

这姿态，挺潇洒的。

时昭看了两秒，默默收回视线。

这些训练看着乱七八糟，甚至有些莫名其妙，可真做下来，每一项都能让人清楚感觉到身体哪一部分在被迫发力。